20230113:如何高效率地获取信息

2023-01-13 09:40:05 138
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如何高效率地获取信息

在信息轰炸的时代里,每天有数以亿计的信息不断充斥在我们面前,很容易就让我们跌入信息陷阱,加之以今日头条为代表的推荐引擎,不断地用算法向你释放你想看的信息,稍不留神手指一刷,时间就流逝掉了,这不是信息成瘾,而是信息鸦片

 

一个阶段里,我也陷入其中,当我发现生怕错过某一信息,打开app的时候,又不知道该看些什么的时候,我意识到信息过载只会带来的无效信息,且消磨时光、浪费时间的时候,我做了以下几个方面的改变,从收效来说还不错。

 

1固定时间段获取信息

 

跌入信息陷阱的首要因素就是无序和没有克制,任何时间都怕错过信息,都觉得应该看点什么,但其实是没有任何目的,是盲目地获取信息。

 

因此首先每天查看信息的时间固定下来,尽可能地选在不是工作、学习的琐碎时间里面去获取信息,如通勤路上、吃饭前后,尽可能地避免在休息前获取信息影响睡眠,同时在工作和学习过程中,尽最大可能不拿起手机或者其他电子产品。

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